1. Gripa ir tikai stipra saaukstēšanās
NEPAREIZI: Lai gan patiesībā ir tā, ka tādi saaukstēšanās un gripas simptomi kā klepus, aizlikts deguns vai galvas sāpes, ir līdzīgi, tomēr tās ir divas dažādas slimības. Daži no saaukstēšanās un gripas ārstēšanas līdzekļiem ir piemēroti abām slimībām, jo tie sniedz ārstēšanu tiem pašiem simptomiem. Lai vai kā, gripas simptomi parasti ir smagāki un turpinās ilgāk. Gripu izraisa citi vīrusi nekā saaukstēšanos, tapēc ir simptomi, kas parasti nav novērojami saaukstēšanās gadījumā, piemēram, pēkšņa temperatūras paaugstināšanās. Gripa var arī radīt komplikācijas, kas saslimšanu padara daudz nopietnāku, piemēram, ļoti jauniem un veciem cilvēkiem.
2. Gripu var ārstēt ar antibiotikām
NEPAREIZI: Antibiotikas lieto tikai baktēriju izraisītu infekciju ārstēšanai, bet saaukstēšanos un gripu izraisa vīrusi. Antibiotikas nav efektīvas pret vīrusiem, kuri izraisa saaukstēšanos vai gripu. Pretvīrusu medikamentus var izmantot gripas ārstēšanai, taču tie parasti netiek izmantoti lielākajai daļai gripas slimnieku. Tie ir jāizmanto slimības sākumā, lai iedarbība būtu lielāka un tie ir tikai recepšu medikamenti. Parasti saaukstēšanos un gripu ārstē, novēršot simptomus.
3. Sportiski un veselīgi cilvēki nesaslimst ar saausktēšanos vai gripu
NEPAREIZI: Jebkurš no mums, jauns vai vecs, sportisks vai nē, var inficēties ar vīrusu, kas izraisa saaukstēšanos vai gripu. Tāpat mēs visi varam nodot vīrusu tālāk citiem. Bet taisnība ir tā, ka dažiem no mums attiecīgos apstākļos pastāv risks, ka var rasties komplikācijas, ja esam inficējušies ar gripas vīrusu. Tātad, ja Jūs jūtat, ka Jums ir saaukstēšanās vai gripa, Jums vienmēr jāievēro piesardzības pasākumi, lai neinficētu citus, klepojot un šķaudot elkoņa iekšpusē vai salvetē un ātri atbrīvojoties no tās. Mazgājiet rokas ar ūdeni un ziepēm vai roku dezinfekcijas līdzekļiem, īpaši pēc tam, kad esat klepojis vai šķaudījis.
4. Tā ir tikai saaukstēšanās, es varu iet uz darbu vai skolu
NEPAREIZI: Kad slimo, ir svarīgi ierobežot kontaktēšanos ar citiem cilvēkiem. Pat tad, kad tā ir “tikai saaukstēšanās”. Saaukstēšanās un gripa var izplatīties, ja Jūs atrodaties ciešā kontaktā ar citiem. Īpaši to var teikt par skolām un bērnu dārziem, jo bērnu imūnsistēma nav pilnībā attīstījusies un viņi tik ļoti nerūpējas par higiēnu. Vīrusu saslimšanas var būt ļoti nopietnas dažiem cilvēkiem, piemēram, maziem bērniem, veciem cilvēkiem vai grūtniecēm. Palieciet mājās, lai neinficētu citus.
5. Ar saaukstēšanos un gripu Jūs varat saslimt tikai ieelpojot to pašu gaisu, ko inficētā persona.
NEPAREIZI: Tas ir pierādīts fakts, ka saaukstēšanās un gripas vīrusi pārvietojas pa gaisu. Kad persona, kas inficēta ar kādu no šiem vīrusiem, uzšķauda vai uzklepo Jums, Jūs varētu inficēties. Lai vai kā, šie vīrusi nepārvietojas tikai pa gaisu. Aizskarot inficētu virsmu, vīruss var nonākt uz Jūsu rokām. Inficēta virsma varētu būt, piemēram, telefons, rokturis, datora klaviatūra vai bērna rotaļlieta. Gripas vīruss uz cietas virsmas var izdzīvot 24-48 stundas. Nonākot uz rokām, tas tālāk var nokļūt Jūsu organismā brīdī, kad Jūs berzējat acis, aiztiekat degunu vai muti. Risinājums ir rūpīga un bieža roku mazgāšana, ja slimojat ar saaukstēšanos vai gripu vai Jūs atrodaties vidē, kur kāds cits ir inficējies.
Mēs ceram, ka daži “mīti” tika izskaidroti, bet ja Jums rodas šaubas par to, kā rīkoties, kad esat saslimis ar saaukstēšanos vai gripu, vienmēr vērsieties pie sava ārsta.